AuteurClémentine Dufour
Vote0.0DifficultéFacile

Voici une recette facile de légumes d'été farcis au porc et au boeuf.

PartagerSauvegarder
Portions4 portions
Préparation25 minsCuisson1 h 20 minsTemps total1 h 45 mins
 2 courgettes, aubergines ou poivrons
 2 aubergines
 2 poivrons
 1 c-à-s de sel
 1 Oignon
 500 g de porc haché
 300 de bœuf haché
 2 gousses d’ail
 4 c-à-s d'huile d’olive
 2 c-à-s de pulpe de tomates
 2 c-à-s d'huile d’olive
 240 g de riz cuit
 6 branches de persil
 ½ c-à-c de Ras el-hanout en poudre
 ½ c-à-c de cumin en poudre
 3 c-à-c d'herbes de Provence
1

Préchauffer le four à 190°C.

2

Vider les poivrons. Couper les courgettes et les aubergines en deux et retirer une partie de la chair avec une cuillère.

3

Saupoudrer l’intérieur des légumes de sel et laisser reposer à l’envers pour les faire dégorger.

Préparation de la farce
4

Hacher l’oignon, l’ail, la chair de courgette et d’aubergine. Verser un filet d'huile d'olive dans la Fabuleuse sur feu moyen et faire revenir les légumes hachés pendant environ 5 minutes. Saler et poivrer.
Transférer dans un saladier et laisser refroidir quelques instants.

5

Incorporer les viandes hachées, le riz cuit, la pulpe de tomate, les herbes de Provence, le persil haché, le Ras el-hanout et le cumin en poudre dans le saladier avec les légumes sautés. Mélanger à la main. Assaisonner de sel et de poivre et bien mélanger.

6

Verser un filet d'huile d'olive dans la Fabuleuse et déposer les légumes évidés. Les farcir avec la préparation et les arroser d’un filet d’huile d’olive. Saler et poivrer.

7

Enfourner pendant 1 heure.

8

Laisser refroidir quelques minutes avant de déguster !

Ustensiles
Catégorie, Style de cuisineMode de cuissonRégime, ,

Ingrédients

 2 courgettes, aubergines ou poivrons
 2 aubergines
 2 poivrons
 1 c-à-s de sel
 1 Oignon
 500 g de porc haché
 300 de bœuf haché
 2 gousses d’ail
 4 c-à-s d'huile d’olive
 2 c-à-s de pulpe de tomates
 2 c-à-s d'huile d’olive
 240 g de riz cuit
 6 branches de persil
 ½ c-à-c de Ras el-hanout en poudre
 ½ c-à-c de cumin en poudre
 3 c-à-c d'herbes de Provence
Légumes d’été farcis aux porc et au boeuf