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Asperges vertes la vapeur

Portions2 portionsPréparation10 minsCuisson5 minsTemps total15 mins

Préparation de saison pour agrémenter vos plats et vos salades

 1 Botte d’asperges vertes fraîches
1

Couper la queue des asperges et les écussonner. ( c’est à dire retirer les petits picots)

2

Mettre de l’eau dans le fond de la Fabuleuse afin que l’eau ne dépasse pas le Panier Vapeur. Et mettre à chauffer.

3

Couper les asperges en deux dans le sens de la longueur.

4

Quand l’eau bout, mettre les asperges dans le panier. Couvrir et laisser cuire entre 5 à 8 minutes.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion