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Blanc de poulet aux légumes

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

Blancs de poulet aux légumes

 4 Blancs de poulet
 2 Courgettes
 2 Tomates
 Haricots verts
 4 c-à-s Huile d'olive
 Sel, poivre
1

Couper les courgettes et peler les tomates.

2

Dans la Fabuleuse Poêle, ajouter l'huile d'olive.

3

Déposer les courgettes et les tomates coupées. Faire revenir jusqu'à coloration.

4

Réserver.

5

Remettre dans la Fabuleuse 2 cuillère à soupe d'huile d'olive à feu vif.

6

Ajouter les blancs de poulet, soit entiers soit coupés en morceaux, au choix.

7

Une fois dorés, ajouter le mélange courgettes tomates. Ajouter les haricots verts déjà cuits.

8

Mélanger et laisser mijoter quelques minutes. C'est prêt !

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