Options d'impression :

Blanc de poulet caramélisé

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins

Blanc de poulet caramélisé avec de la sauce soja

 500 g Blanc de poulet
 0,50 Oignons
 Sauce soja sucré
 Sauce soja salé
 2 c-à-s Sucre
 Sel
1

Couper les blancs de poulet en cubes et la moitié d’un oignon.

2

Faire revenir les oignons dans la Fabuleuse.
Une fois cuits, les mettre dans un bol.

3

Faire cuire les blancs de poulets avec de la sauce soja sucrée et de la sauce soja salée.

4

Ajouter un peu de sel.

5

Une fois que le poulet est presque cuit, ajouter le sucre pour caraméliser.

6

Ajouter les oignons déjà cuits.

7

Servir avec du riz complet.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion