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Blanc de poulet façon chinoise

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

Plat complet
Salé sucré, une tuerie

 500 g Blanc de pouletCouper en cube
 200 g Ananas frais Couper en morceaux
 1 qt Poivron jauneCoupe en tout petits morceaux
 1 qt NavetCouper en tout petits morceaux
 200 g Soja en bocalL égoutter
 1 c-à-c Gingembre en poudre
 1 c-à-c Curry
 1 c-à-c Sel, poivre
 250 g Pâte chinoiseCuire à part et égoutter
 1 c-à-s Vinaigre balsamique au miel
 1 qt Oignon
1

Mettre un filet d’huile d’olive dans la Fabuleuse.

2

Faire revenir les morceaux de poulet et l’oignon.

3

Une fois dorés, ajouter le vinaigre balsamique au miel, bien remuer.

4

Ajouter, le poivron, le soja, l’ananas et le navet coupés en tout petits cubes.

5

Ajouter les épices.
Mélanger, couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 30 minutes.

6

Pendant ce temps, cuire les pâtes, puis les égoutter.

7

En fin de cuisson du poulet, ajouter les pâtes.
Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion