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Bowl protéiné sucré

Portions2 portionsPréparation30 minsCuisson20 minsTemps total50 mins

Bowl fromage blanc, banane confite, pomme confite, avoine, fruits secs, éclats de chocolat noir, beurre de cacahuète

 2 Pommes
 2 Bananes
 2 c-à-s Avoine
 8 c-à-s Fromage blanc
 20 g Fruits secs
 2 c-à-c Beurre de cacahuète
 4 Carrés de chocolat
 ½ Citron vert
 1 c-à-c Miel
1

Tailler les pommes.
Les faire cuire dans la Fabuleuse à couvert avec un soupçon de miel
Lorsque les pommes commencent à compoter, réserver

2

Tailler les bananes en rondelles
Dans La Fabuleuse, faire compoter les bananes avec un filet de citron vert
Lorsque les bananes sont compotées, réserver

3

Dans un bol, disposer dans le fond, le fromage blanc, puis joliment les pommes et les bananes refroidient, l'avoine
Par dessus, verser une poignée de fruits secs, le beurre de cacahuète puis le chocolat concassé

Valeurs nutritionnelles
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