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Brochettes de bœuf à la Plancha.

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins

Des brochettes marinées.

 800 g bœuf à fondue
 1 oignongros
 3 c-à-s de sauce soja
 1 c-à-s massaléou autres épices
 huile d'olive
1

Découper le bœuf en cubes de taille moyenne.

2

Mettre dans un saladier et ajouter 3 cuillères à soupe de sauce soja, une petite cuillère d'épices (massalé) et une cuillère à soupe d'huile d'olive. Mélanger, laisser mariner pendant 4 heures.

3

Couper l'oignon en grosses lamelles et composer les brochettes.

4

Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans l’Incroyable Poêle Plancha.
Faire griller les brochettes 3 à 5 minutes sur chaque face.

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