Des brochettes marinées.

Découper le bœuf en cubes de taille moyenne.
Mettre dans un saladier et ajouter 3 cuillères à soupe de sauce soja, une petite cuillère d'épices (massalé) et une cuillère à soupe d'huile d'olive. Mélanger, laisser mariner pendant 4 heures.
Couper l'oignon en grosses lamelles et composer les brochettes.
Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans l’Incroyable Poêle Plancha.
Faire griller les brochettes 3 à 5 minutes sur chaque face.
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