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Brochettes de fruits de mer et sauce au citron

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

Voici une délicieuse recette de brochettes de fruits de mer avec une petite sauce au citron.

 15 crevettes décortiquées
 12 Noix de St Jacques
 1 poivron rouge
 10 tomates cerises
Marinade
 100 ml d'huile végétale
 50 ml de jus de citron
 1 c-à-c d'estragon frais
 1 oignon vert
 2 c-à-s de miel
 1 c-à-c de piment de Cayenne
Sauce au citron
 30 g de beurre
 15 g de farine
 250 ml de lait
 150 ml de vin blanc
 1 c-à-c de moutarde de dijon
 30 ml de jus de citron jaune
 Le zeste d'un citron
1

Couper le poivron en gros dés et les tomates cerises en deux. Couper les pétoncles en rondelles plus fines, si elles sont plus épaisses que 2 cm de large.

2

Sur des piques à brochettes, enfiler une demi tomates cerise, une crevette, un bout de poivron, un pétoncle et continuer ainsi en alternant fruits de mer et légumes jusqu'à épuisement des ingrédients.

3

Dans un grand saladier, mélanger l'huile, l'estragon, le miel, le jus de citron et l'oignon vert émincé.

4

Badigeonner les brochettes avec la marinade et les saupoudrer avec le piment de Cayenne. Les réserver au frais pendant au moins 1 heure.

Préparation de la sauce au citron
5

Faire fondre le beurre dans la Fabuleuse sur feu moyen puis ajouter la farine. Mélanger pour former un roux.

6

Incorporer ensuite le lait en remuant constamment. Laisser cuire sur feu moyen jusqu'à obtenir une consistance épaisse. Ajouter ensuite le vin blanc, la moutarde, le jus et le zeste de citron.

7

Cuire sur feu doux en mélangeant pendant encore 5 minutes. Saler et poivrer puis parsemer de persil. Réserver la sauce dans un bol.

Cuisson des brochettes.
8

Verser un filet d'huile d'olive dans la Fabuleuse et déposer les brochettes. Laisser cuire 4/5 minutes de chaque côté, en badigeonnant fréquemment les brochettes de marinade. Les brochettes doivent se colorer et les fruits de mer être cuits.

9

Servir aussitôt avec la sauce au citron.

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