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Bœuf aux oignons

Portions2 portionsPréparation5 minsCuisson30 minsTemps total35 mins

Bœuf aux oignons

 200 g viande de boeuf tendre (filet ou faux filet)
 1 c-à-s huile d'olive
 2 oignons
 1 c-à-c maïzena
 3 c-à-s sauce soja salée
 200 ml eau
 3 c-à-c fond de veau
1

Détailler la viande de bœuf en lanières.

2

Verser l'huile d'olive dans la Fabuleuse. Ajouter la viande et la faire dorer sur toutes les faces pendant 5 minutes. Réserver.

3

Éplucher les oignons et détailler en lamelles. Les faire dorer dans la Fabuleuse pendant 5 minutes.

4

Remettre la viande dans la Fabuleuse avec l'eau et le fond de veau. Mélanger et cuire pendant 20 minutes.

5

Délayer la maïzena dans un peu d'eau, l'ajouter à la Fabuleuse ainsi que la sauce soja.
Poursuivre la cuisson 5 minutes.
Servir avec un riz cantonais ou des nouilles sautées.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion