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Calamars à l’américaine

Portions4 portionsPréparation30 minsCuisson45 minsTemps total1 h 15 mins

Calamars à l’américaine à la fabuleuse.

 800 g CalamarsPour simplifier les anneaux congelés conviennent parfaitement
 300 g Échalotes
 1 Bouquet garni
 20 g Concentré de tomate
 300 ml Vin blanc : muscadet …
 Sel, poivre
 5 c-à-s Huile d’olive
1

Mettre l’huile d’olive dans la Fabuleuse.
Verser les échalotes et les faire revenir à feu moyen.

2

Ajouter les anneaux de calamars pour les saisir.

3

Verser le concentré de tomate ainsi que le vin blanc. Bien délayer avec une cuillère en bois.

4

Ajouter le bouquet garni, le sel et le poivre.
Fermer la fabuleuse avec le couvercle et laisser cuire à feu doux pendant 45 minutes.

5

Mélanger de temps en temps et rectifier l’assaisonnement si besoin.

6

Servir très chaud, dans la Fabuleuse accompagné de semoule ou de pommes de terre vapeur.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion