Recette Chili con carne Calories healthy
par portion 341calorie

Dans la Fabuleuse légèrement huilée, faire revenir l’oignon et l’ail émincés ainsi que les poivrons coupés en petits cubes.
Une fois les oignons translucides, ajouter le bœuf haché et une cuillère à café de paprika et faire revenir jusqu’à ce que la viande soit cuite.
Ajouter le coulis de tomates et faire revenir environ 10 minutes puis ajouter les haricots, le maïs, assaisonner avec les épices puis prolonger la cuisson pendant 5 minutes.
Servir avec du riz.
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