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Cocotte de la mer ( façon bouillabaisse )

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson35 minsTemps total45 mins

Cocotte de la mer

 500 g Lieu noir
 150 g Crevettes décortiquées
 100 g Moules
 10 g Noix St Jacques
 1 OignonÉmincé
 2 Gousses d’ail
 250 ml Vin blanc
 500 ml Bouillon de légumes
 1 c-à-c Paprika
 1 c-à-c Piment de Cayenne
 3 c-à-c Concentré de tomates
 2 Feuilles de Laurier
 Branche de thym
 Sel-poivre
1

Émincer l'oignon finement et les gousses d'ail.
Dans l'Incroyable Cocotte, faire fondre l'oignon avec un filet d'huile d'olive pendant 5 minutes. Ajouter ensuite l'ail, le paprika, le piment de Cayenne, le safran.

2

Déglacer au vin blanc et laisser l'alcool s'évaporer. Ajouter ensuite le bouillon de légumes, les feuilles de laurier et le thym. Laisser mijoter à couvert pendant 15 minutes. Ajouter le concentré de tomates. Laisser revenir pendant 2 minutes.

3

Saler et poivrer.

4

Préparer le mélange, poisson, crevettes, St Jacques, moules…

5

Ajouter ensuite le lieu noir et laisser cuire pendant 5 minutes puis les noix de St Jacques et les moules. Laisser cuire pendant 3 minutes. Ajouter enfin les crevettes à la Cocotte et laisser cuire une nouvelle fois pendant 5 minutes. Saler et poivrer le tout. Faire mijoter couvert à feu doux.

6

Parsemer de persil plat haché et déguster bien chaud.

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