Un chili sans viande pour régaler toute la famille !

Faire tremper les haricots la veille.
Le lendemain, les égoutter et les faire cuire à feu moyen dans 3 fois leur volume d’eau pendant 30 minutes.
Faire dorer l'oignon émincé et l'ail écrasé dans l'Incroyable Poêle avec un filet d'huile d'olive
Ajouter le poivron émincé et faire dorer 5 minutes.
Ajouter les haricots, la sauce tomate et les épices et remuer pendant 2-3 minutes.
Ajouter l'eau et cuire environ 20 minutes en remuant de temps en temps.
Déguster avec du riz ou dans un wrap avec quelques feuilles de salade et de l’avocat.
Déjà inscrit ? Se connecter