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Cordon bleu maison SANS matiere grasse

Portions2 portionsPréparation5 minsCuisson10 minsTemps total15 mins

Pas de culpabilité pas de matière grasse.

 2 Saute de veau
 2 Tranche de jambon
 2 Tranche de gouda
 1 Oeuf
 200 g Chapelure
1

Déposer sur le saute de veau le fromage, le jambon.
Replier les en 3

2

Tremper les 2 cordons bleus dans l œuf (battu en omelette) puis dans la chapelure

3

Cuire sans matière grasse.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion