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Couscous

Portions4 portionsPréparation30 minsCuisson1 h 30 minsTemps total2 h

Délicieux couscous
À faire avec de la semoule

 4 Cuisses de poulet
 4 Côtelettes d’agneau
 4 Merguez
 8 Boulettes kefta
 3 Courgettes
 1 Navet
 2 Carottes
 1 Petite boîte de pois chiche
 4 Oignons
 Eau
 4 c-à-c Concentré de tomates
 Harissa (facultatif)
1

Faire revenir les morceaux de viandes dans l’Incroyable Cocotte avec un peu d’huile.

2

Ajouter les carottes, les courgettes et les navets en morceaux.

3

Assaisonner, couvrir d’eau.
Ajouter le concentré de tomates avec les pois chiches, faire cuire pendant 90 minutes en remuant de temps en temps.

4

À côté, faire cuire les merguez et les boulettes.

5

Préparer des oignons confits.

6

Faire cuire de la semoule.

7

C’est prêt ! Bon appétit
Ajouter un peu de harissa pour ceux qui aiment relevé.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion