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Curry de butternut

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

Curry végétarien

 1 oignon
 2 gousses d'ail
 200 g Betternut
 400 g de tomates pelées
 500 g de pois chiches
 300 ml de lait de coco
1

Couper l'oignon et l'ail

2

Faire revenir l'oignon et l'ail dans de l'huile d'olive

3

Une fois translucide, ajouter le butternut

4

Remuer pendant 5mins

5

Ajouter les tomates pelées

6

Ajouter le lait de coco

7

Ajouter les pois chiches

8

Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que le butternut soit tendre

9

Servir avec du riz ou accompagnement au choix

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion