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Dos de cabillaud aux légumes

Portions2 portionsPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

Délicieux cabillaud cuit au four

 2 Carottes
 1 Petite courgette
 1 Blanc de poireau
 ½ Citron
 2 Dos de cabillaud
 15 Tomates cerises
 10 Scampis (pour la déco)
 100 ml Crème culinaire
 1 Oignon
 1 Gousse ail
 1 Sel, poivre, huile olive
 Herbes de provence
1

Laver et découper tous les légumes en fines rondelles ou petits morceaux.

2

Dans votre Fabuleuse, faire revenir l'oignon émincé et l'ail dans un peu d'huile d'olive.

3

Ajouter les légumes coupés et faire cuire +/- 5min, jusqu'à ce que les légumes commencent à fondre. Ajouter le sel, le poivre et les herbes de Provence selon votre goût.

4

Retirer du feu et poser les dos de cabillaud sur les légumes. Ajouter le jus d'un demi citron et la crème fraîche.

5

Couvrir "La Fabuleuse ", retirer les poignées et enfourner +/- 20 min dans le four préchauffé à 180°.

6

Sortir La Fabuleuse du four, enlever le couvercle et répartir les tomates cerises dans la Fabuleuse. Remettre au four +/- 10 min, SANS le couvercle.

7

+/- 5min avant de servir, ajouter quelques scampis pour la déco.

8

Servir avec du riz ou des pommes de terre grenailles.
Bon appétit !

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