Options d'impression :

Effiloché de porc

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson2 h 30 minsTemps total2 h 45 mins

Effiloché de porc

 1 kg Rôti de porc échine
 7 Carottes
 6 Courgettes
 3 Oignons
 2 Boites concentré de tomate
 1 c-à-c Piment espelette
 1 Verre d’eau
 Cidre
1

Préparer la marinade avec le cidre, le concentré de tomate et le piment.

2

Faire caraméliser les oignons dans l’Incroyable Cocotte.

3

Ajouter la viande, les légumes coupés en dés puis la marinade.
Verser un verre d’eau.

4

Mettre au four pendant 2h30 à 160•C.
Déguster.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion