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Filet de bars à la moutarde

Portions3 portionsPréparation5 minsCuisson5 minsTemps total10 mins

Recette super rapide et simple

 3 qts Filets de bars
 1 c-à-s Huile d’olive
 10 ml Crème liquide
 1 c-à-s Moutarde
 1 pincée Sel
 1 pincée Poivre
1

Faire chauffer l’huile d’olive dans l’Incroyable Poêle.
Ajouter les filets de bars badigeonnés de moutarde.
Laisser cuire 5 min

2

Saler, poivrer.
Verser la crème fraîche et laisser frémir quelques instants.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion