Options d'impression :

Filet de flétan au pesto d’ail des ours

Portions2 portionsPréparation5 minsCuisson15 minsTemps total20 mins

Filet de flétan à l'ail des ours

 1 filet de flétan
 1 c-à-s huile d'olive
 1 bocal de pesto d'ail des ours
1

Verser l'huile d'olive dans la Fabuleuse et l'étaler à l'aide d'un sopalin.

2

Déposer le flétan, mettre le couvercle et cuire pendant 10 minutes.

3

Verser le pesto d'ail des ours dans la Fabuleuse et poursuivre la cuisson 5 minutes.

Déguster avec du riz.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion