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Filet de flétan en sauce tomate

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson10 minsTemps total20 mins

Recette rapide de poisson.

 4 Filets de flétan
 1 Boîte de pulpe de tomate
 200 ml Crème de riz ou crème fraîche ou soja
 Ail
 Sel, poivre
 1 c-à-c Épices riz
1

Faire revenir les filets de flétan dans la Fabuleuse avec un peu d’huile d’olive.

2

Ajouter la pulpe de tomates, la crème, le sel, le poivre, les épices à riz.

3

Couvrir et laisser cuire pendant 10 min environ.

4

Servir avec du riz et couvrir de sauce.

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