Options d'impression :

Fondue de poireaux, viande, riz

Portions1 portionPréparation5 minsCuisson25 minsTemps total30 mins

Recette regroupant légume, protéine, féculent

 1 Gros poireau
 40 g Riz
 1 Morceau de viande au choix
 1 Bouillon de légumes
 1 Gousse d’ail
1

Couper le poireau en rondelles et presser la gousse d’ail.

2

Dans la Fabuleuse, ajouter un filet d’huile, faire revenir le poireau et l’ail. Cuire jusqu’à ce qu’ils soient fondants. Ajouter un peu d’eau si besoin.

3

Pendant ce temps, faire cuire le riz selon les indications du paquet.

4

À la fin de la cuisson des poireaux, ajouter le bouillon de légume, réserver.

5

Toujours dans la Fabuleuse, faire cuire la viande choisi. Une fois cuite, ajouter les poireaux.

6

Égoutter le riz, l’ajouter dans la Fabuleuse, mélanger.
C’est prêt !

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion