Une façon de faire aimer les courgettes aux enfants, succès garanti avec ce plat simple et inratable
Mettre à fondre l’oignon et l’ail dans La Fabuleuse avec l’huile d’olive .
Ajouter les courgettes et faire cuire jusqu'à à ce qu’elles soient fondantes. Si besoin mettre dans une passoire pour ôter l'eau.
Réaliser la béchamel dans la Fabuleuse non rincée. Après épaississement ajouter le curry et le râpé à la béchamel.
Mettre dans un plat les courgettes ajouter soit la chair d’araignée ou de thon .
Vous pouvez aussi remplacer le thon par du surimi pour les enfants .
Recouvrir de béchamel.
Faire cuire 20 min au four à 180 degrés.
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