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Jarret de veau confits au miel et aux épices

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson4 hTemps total4 h 10 mins

Cette recette de jarret de veau confit aux épices et au miel invite au voyage avec ses saveurs sucrés et orientales. La cuisson en cocotte au four permet à la viande de devenir très tendre sans avoir à surveiller la cuisson !

 2 morceaux de jarret de veau(ou paleron)
 3 c-à-s de miel
 2 oignons
 2 gousses d'ail
 1 l de fond de veau
 600 g de pommes de terres
 Huile d'olive
Assaisonnement
 2 c-à-c de cumin
 1 c-à-c de noix de muscade
 3 c-à-c de Ras El Hanout
 Sel
 Poivre
1

Faire dorer les deux morceaux de jarret (ou paleron) dans l'Incroyable Cocotte avec un filet d'huile pendant 2 minutes. Puis les retirer et réserver.

2

Dans la même cocotte, faire revenir les oignons émincés et la gousse d'ail écrasée pendant 2 minutes.

3

Puis ajouter le miel et les épices (Ras El Hanout, cumin et muscade) et mélanger.

4

Verser dans la cocotte le fond d'un verre d'eau puis ajouter les deux morceaux de jarret.

5

Ajouter les pommes de terres coupées en gros morceaux et recouvrir de fond de veau à hauteur. Saler et poivrer.

6

Couvrir avec la cocotte avec son couvercle et enfourner pendant 4 heures à 150 °C.

7

Grâce à cette longue cuisson au four la viande est extrêmement tendre et se détache de l'os à moelle. Servir bien chaud !

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