En accompagnement avec une viande blanche ou du poulet

Cuire le riz dans l’Incroyable Casserole le temps indiqué sur le paquet. Égoutter.
Y ajouter ensuite les lentilles cuisinés avec l’huile d’olive.
Ajouter la carotte cuite coupée en petits cubes.
Incorporer le gomasio et le poivre.
Mélanger et servir.
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