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Émincé de filets de poulet aux légumes

Portions2 portionsPréparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins

Recette de poulet diététique

 2 Filets de poulet
 100 ml Soja cuisine
 10 g Matière grasse
 1 Tomate fraîche
 1 Petite boîte de haricot beurre
 1 Cube de bouillon de légumes en gelée
 1 c-à-s Curry
1

Dans l’Incroyable Cocotte, mettre 10 g de matière grasse.
Couper les filets de poulet en petits morceaux et faire cuire jusqu à ce que les morceaux soient dorés.

2

Ajouter la tomate coupée en morceaux, les haricots beurre et la crème soja cuisine. Laisser mijoter pendant 10 minutes.

3

Assaisonner avec poivre et curry .

4

C est prêt . Bon appétit !

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