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Mon chou Romanesco sauce tomates olives noires

Portions4 portionsPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

À réaliser aussi, pourquoi pas, avec du chou-fleur, des brocolis ou des choux de Bruxelles

 1 Chou romanesco
 4 Belles tomates
 50 g De concentré de tomate
 1 Boîte d'olives noires à la grecque dénoyautées
 1 Mélange de persil ail oignons échalote émincés
 3 c-à-s D'huile d'olive
 Sel et poivre
 1 c-à-s De cumin en poudre
 30 g De crème liquide
1

Dans l’Incroyable Poêle, mettre l'huile d'olive à chauffer et faire revenir doucement le mélange persil, ail, oignons, échalote, cumin.
Saler et poivrer.

2

Ajouter les tomates coupées en petits morceaux et le concentré de tomate.
Déposer les olives découpées en petits morceaux.
Laisser mijoter une vingtaine de minutes.

3

Pendant ce temps, faire cuire entier à l'autocuiseur votre chou romanesco pendant environ 10 minutes.

4

Réserver la sauce tomate et disposer à la place le chou romanesco dans la Poêle pour pouvoir ensuite le recouvrir de la sauce.

5

Découper délicatement le chou pour bien le mélanger à la sauce et ajouter une pointe de crème fraîche.

6

À déguster de préférence avec une viande de porc ou de veau.
Bon appétit !!!

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