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Pavés de saumon aux légumes et crème – style soupe "Chaudrée"

Portions6 portionsPréparation20 minsCuisson1 hTemps total1 h 20 mins

Une chaudrée est une soupe écossaise ou irlandaise, mijotée avec du poisson et des légumes. C'est un plat très réconfortant. Plat à mijoter au four. Servi avec du riz ou des pommes de terre, c'est délicieux.

 2 Oignons
 3 Carottes
 2 Courgettes
 1 l Bouillon de poisson ou fumée de poisson
 250 ml Crème fraîche liquide
 6 Pavés de saumon (surgelés ou frais)
 Sel, Poivre
 Huile
 Herbes de Provence
 Persil
1

Émincer les oignons et les faire blanchir avec un peu d'huile dans votre Incroyable Cocotte.

2

Pendant ce temps, peler et couper les carottes et les courgettes en rondelles.
En parallèle, préchauffer votre four à 200 degrés.

3

Une fois les oignons cuits, rajouter les carottes et les courgettes en rondelles.
Laisser cuire à feu vif pendant 5 minutes en remuant.
Saler et poivrer.

4

Préparer votre bouillon. 1 litre de fumet de poisson.
Rajouter le bouillon et la crème dans l'Incroyable Cocotte.

5

Assaisonner sel, poivre, persil séché et herbes de Provence.
Porter presque à ébullition la préparation.

6

Disposer à la surface vos pavés de saumon (surgelés ou frais)

7

Couvrir votre incroyable Cocotte, et l’enfourner dans le four préchauffé à 200 degrés pour 1 heure.
(Attention ! Veillez à ce que la poignée de votre incroyable Cocotte puisse passer au four)

8

Après 1 heure de cuisson au four, votre chaudrée de saumon et prête.

9

Servir avec du riz ou des pommes de terre dans une assiette creuse.
Bon appétit.

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