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Perles aux légumes du soleil

Portions4 portionsPréparation12 minsCuisson30 minsTemps total42 mins

Plat végétarien ou à accompagner de viande

 300 g De perle Ferrero
 1 Oignon
 1 Courgette
 ½ Poivron
 3 Cuillère à soupe de concentré de tomate
 600 ml Bouillon légumes
1

Couper la courgette et le 1/2 poivron en tout petits morceaux et faire revenir dans La Fabuleuse pendant 5 min à feu vif .
Saler et poivrer et réserver dans un plat.

2

Dans le jus, faire revenir l’oignon préalablement coupé. Remuer.
Une fois doré, mettre les perles et mélanger.
Saler et poivrer.

3

Ajouter 1/3 du bouillon et mélanger.
Baisser le feu à 2/3 et mettre le couvercle.

4

5 min plus tard, ajouter 1/3 du bouillon et les 3 cuillères à soupe de concentré de tomate . Mélanger.
Puis recouvrir.

5

Ensuite, ajouter le reste des légumes et mélanger, ajouter le reste du bouillon et mélanger.
Couvrir pour pas que ça s’évapore.
Servir quand c’est cuit.

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Taille de portion