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Pilons de poulet au citron

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson30 minsTemps total40 mins

Pilons de poulet

 68 Pilons de poulets
 2 Citrons 🍋1 pour le jus - 2 en quartiers
 2 Gousses d’ails
 2 c-à-s D’huile d’olive
 1 c-à-c Herbes de Provence
 ½ c-à-c Paprika
 100 ml Eau
 Sel-poivre
1

Mettre un filet d’huile dans la Fabuleuse et faire dorer les pilons 5 à 7 min, en les retournant. 

2

Ajouter l’ail, les herbes et le paprika. Verser le jus d’un citron + 10 cl d’eau. Ajouter le deuxième citron en quartiers. 

3

Couvrir et laisser cuire 25 à 30 min à feu moyen-doux, en retournant les pilons à mi-cuisson. Retirer le couvercle les 5 dernières minutes pour faire réduire le jus et bien colorer le poulet. 

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion