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Poêlé de légumes

Portions4 portionsPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

Des bons petits légumes a la poêle

 1 Poireau
 4 Navets
 700 g Carottes
 150 g Champignons
 1 Oignon
 Sel
 Poivre
 1 c-à-s Moutarde a l'ancienne
 Origan
1

Éplucher, laver et émincer très finement tout les légumes, à la mandoline taille 0 si vous avez.

2

Faite revenir dans l’Incroyable Poêle un peu l'oignon.
Y ajouter le poireau.
Mélanger, ajouter de l'eau a niveau du poireaux.
Ajouter les autres légumes.
Mélanger et couvrir.

3

Mélanger régulièrement.
Quand vos légumes sont cuit, piquer avec un couteau pour savoir si c'est tendre.
Ajouter la moutarde, le sel, le poivre, l'origan.
Mélanger, ne couvrer plus s'il reste de l'eau il faut qu'elle s'evapore.

4

Rectifier l'assaisonnement au besoin.
Servir accompagné d"une viande blanche et d'un féculent.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion