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Poisson blanc, carottes

Portions2 portionsPréparation10 minsCuisson1 minTemps total11 mins

Poisson blanc accompagné de carottes

 2 qts Cabillaud
 2 qts Carottes
 100 ml Crème fraîche
 Beurre
 Sel, poivre
1

Couper les carottes en fines rondelles et les faire revenir dans La Fabuleuse avec du beurre.

2

Laisser dorer avec le beurre à feu doux.

3

Une fois les carottes dorées, ajouter le poisson.
(ici du cabillaud encore congelé)

4

Faire revenir le poisson en y rajoutant du beurre si nécessaire.

5

Une fois le poisson cuit, ajouter un peu de crème fraîche (optionnel)
Saler et poivrer .
Servir avec du riz blanc ou du quinoa.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion