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Poisson à la patate douce et lait de coco, accompagné de riz

Portions6 portionsPréparation15 minsCuisson40 minsTemps total55 mins

Le poisson à la patate douce et lait de coco est un plat exotique et réconfortant, où la douceur des patates, le moelleux du poisson et les saveurs épicées du curry se mêlent harmonieusement. Accompagné de riz, il offre une explosion de saveurs douces et parfumées.

 6 filets de poisson blanc (cabillaud, colin, ou tilapia)
 4 patates douces moyennes
 1 oignon
 1 gousse d’ail
 400 ml de lait de coco
 1 c-à-s de curryen poudre (ou pâte de curry selon vos goûts)
 1 c-à-s d’huile d’olive
 Sel, poivre
 Jus de 1/2 citron vert
 Une pincée de sel
 500 ml d’eau
 250 g de riz basmati ou thaï
 Quelques feuilles de coriandre fraîche (optionnel)
1

Préparer les patates douces :
Éplucher les patates douces et les couper en petits cubes.

2

Les cuire soit à l’eau bouillante salée pendant 10 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres soit dans le Panier Vapeur de la Fabuleuse.
Égoutter et réserver.

3

Préparer le riz :
Rincer le riz sous l’eau froide pour enlever l’amidon.
Faire cuire à l’eau avec une pincée de sel.
(utiliser la méthode d’absorption ou suivre les instructions sur le paquet). Réserver au chaud.

4

Préparer la sauce :
Dans la Fabuleuse, faire chauffer l’huile d’olive et faire revenir l’oignon émincé et l’ail haché jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

5

Ajouter le curry en poudre (ou la pâte de curry) et mélanger bien pour libérer les arômes.

6

Cuisson du poisson :
Ajouter le lait de coco dans la Fabuleuse, puis incorporer les cubes de patate douce. Laisser mijoter 5 minutes.

7

Disposer les filets de poisson dans la sauce et les arroser avec le jus de citron vert. Couvrir et laisser cuire à feu doux 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que le poisson soit tendre et se détache facilement.

8

Assemblage et service :
Rectifier l’assaisonnement en sel et poivre. Parsemer de coriandre fraîche si souhaité.
Servir le poisson et la sauce avec le riz chaud.

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