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Poitrine de porc au four

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson2 h 30 minsTemps total2 h 40 mins

Cuite longuement, la viande fond dans la bouche

 1,20 kg Poitrine de porc
 1 c-à-s Huile
 2 c-à-s Sauce soja
 2 c-à-s Sirop d’érable
 1 c-à-s Vinaigre de riz
 Thym
 4 Gousses d’ail entières
1

Mélanger tous les liquides et le Thym.
Quadriller la couenne et le gras de la poitrine.

2

Faire mariner la viande au moins 2 heures en la retournant régulièrement .
Ajouter les gousses d’ail entières.

3

Mettre la viande dans La Fabuleuse et cuire dans le four préchauffé à 180° pendant 2h30 avec le couvercle.

4

Ajouter de l’eau en cours de cuisson et arroser la viande.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion