Options d'impression :

Poêlée carottes, courgettes, ananas

Portions2 portionsPréparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins

Peut très bien être accompagnée d’une viande blanche

 3 Carottes
 1 Courgette
 4 Tranches d’ananas
 2 c-à-s Huile d’olive
 Sel
 Poivre
1

Éplucher les carottes et la courgette.
Faire de fines lamelles.

2

Cuire dans l’Incroyable Cocotte avec l’huile d’olive.

3

Couper l’ananas en tranches puis faire de fines lamelles.

4

Ajouter l’ananas dans la Cocotte.
Saler et poivrer. .
Laisser mijoter à feu doux.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion