Options d'impression :

Poêlée de légumes accompagnées de ses œufs au plat

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson25 minsTemps total35 mins

Courgettes et au aubergines mises à l’honneur

 1 Courgette
 1 Aubergine
 3 œufs
 Épices
 Sauce soja
1

Faire revenir vos légumes coupés en dés dans l’huile d’olive.
Rajouter les épices et de la sauce soja selon vos goûts.
Laisser mijoter pendant 20 minutes environ.

2

L’Incroyable Poêle Plancha est idéale pour cuire des œufs sans qu’ils n’accrochent.

3

Voilà un repas facile à préparer, pleins de saveurs et peu calorique !!!

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion