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Poêlée de légumes frais

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson18 minsTemps total33 mins

Mélange de légumes frais parfait pour accompagner une viande ou un poisson !

 1 Poivron rouge
 1 Poivron jaune
 2 Carottes
 2 Petites courgettes
 1 Oignon
 1 Poireau
 3 c-à-s Huile d'olive
 2 pincées Sel, poivre
1

Préparer les légumes.
Éplucher les oignons et les carottes.
Laver et couper tous les légumes en petits dés.

2

Faire revenir les oignons dans La Fabuleuse avec l'huile d'olive.

3

Ajouter les carottes et laisser dorer quelques minutes. Couvrir et laisser cuire pendant 5 à 10 minutes.

4

Ajouter ensuite le reste des légumes.
(poireau, poivrons et courgettes).
Saler et poivrer.

5

Prolonger la cuisson de 10 minutes.
C'est prêt, bon appétit !!

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion