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Porc à la bière et aux pruneaux

Portions6 portionsPréparation10 minsCuisson1 hTemps total1 h 10 mins

Plat en sauce sucré salé à base de porc cuit dans la bière, agrémenté de pruneaux

 800 g Filet mignon
 200 g Pruneaux dénoyautés
 330 ml Bière
 1 Bouillon cube de volaille
 2 c-à-s Farine
1

Faire chauffer 3 càs d'huile dans le Fabuleuse.

2

Découper le filet mignon en gros tronçons.

3

Faire revenir les morceaux de viande de sorte à ce qu'ils soient saisis sur chaque face.

4

Saupoudrer la viande de 2 càs de farine (pour épaissir la sauce).

5

Verser la bière sur la viande.

6

Ajouter les pruneaux, le bouillon cube et un peu d'eau (si les 33 cl de bière ne sont pas suffisants pour couvrir la viande).

7

Laisser mijoter à couvert et à feu doux.

8

Au bout de 45 mn, retirer le couvercle et laisser réduire.

9

Servir accompagné de semoule ou de boulgour.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion