Options d'impression :

Potimarron rôti aux épices et sirop d’érable, crumble salé

Portions4 portionsPréparation20 minsCuisson45 minsTemps total1 h 5 mins

Une recette d’automne gourmande et réconfortante, où le potimarron fondant rencontre un crumble salé plein de caractère.

 ½ potimarron
 1 c-à-s de sirop d’érable
 1 c-à-c d’épices (cumin, paprika, ou mélange selon goût)
 2 gousses d’ail
 1 oignon rouge
 3 gousses d’ail en chemise
Crumble salé :
 80 g de beurre
 80 g de farine
 1 c-à-s d’origan
 1 pincée de sel
1

Préchauffer le four à 180 °C.

Préparer le potimarron :
2

Couper le demi-potimarron en quartiers sans l’éplucher. Émincer l’oignon rouge, hacher 2 gousses d’ail. Déposer le tout dans une section du séparateur de l'Incroyable Plat à four.

3

Arroser d’un filet d’huile d’olive, ajouter le sirop d’érable et saupoudrer les épices. Ajouter les 3 gousses d’ail en chemise.

Préparer le crumble salé :
4

Mélanger la farine, le beurre froid coupé en dés, l’origan, le sel et le poivre. Sabler du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse avec quelques morceaux. Réserver au frais.

5

Ajouter le crumble dans l’autre partie du séparateur du Plat à four et cuire environ 45 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré. Parsemer de graines de courge grillées et de persil ciselé juste avant de servir. Il est possible d'ajouter 1 cuillère à soupe de fromage blanc pour plus de gourmandise.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion