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Poulet au miel

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins

Cette recette peut être accompagné de riz thaï.

 500 g Blanc de poulet
 1 Poireau
 1 petit brocoli
 3 c-à-s Miel
 2 c-à-s Sauce de soja
 1 c-à-c Cannelle
 1 c-à-c Gingembre moulu
 Sel
 Poivre
 Huile d’olive
1

Couper en petits morceaux le poulet.

2

Le faire revenir dans l’Incroyable Cocotte avec de l’huile d’olive.

3

Couper le brocoli en petits morceaux et en fines lamelles le poireau.

4

Ajouter le brocoli, le poireau. Saler et poivrer puis ajouter les épices.

5

Verser la sauce de soja et le miel puis l’huile d’olive.

6

Mélanger le tout et chauffer à feu moyen.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion