Options d'impression :

Poulet coriandre

Portions4 portionsPréparation12 minsCuisson40 minsTemps total52 mins

Délicieuse recette de poulet mijoté à la coriandre

 1 Courgette
 3 Filets de poulets
 1 Boîte de concentré de tomate
 1 Bouquet de coriandre
1

Faire cuire le poulet sans ajout de matière grasse dans la Fabuleuse.

2

Ajouter le concentré de tomate, et un verre d’eau, puis couvrir et laisser cuire 5 minutes.

3

Pendant ce temps, laver la courgette et la couper en dés, puis ciseler la moitié du bouquet de coriandre.

4

Ajouter le tout dans la Fabuleuse, saler et poivrer, et faire mijoter 30 minutes.

5

Après cuisson, ciselé le reste de la coriandre et la parsemer dessus pour la décoration, très bon appétit !!

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion