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Quiche courgette et crevettes

Portions4 portionsPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

Quiche courgette, crevettes et moutarde.

 1 Courgette
 200 g De crevettes
 3 Oeufs
 1 Pâte brisée
 200 ml De lait
 Sauce soja sucrée
 Moutarde
 Emmental râpé
 Sel
 Poivre
1

Couper la courgette en morceaux et la faire revenir dans l’Incroyable Poêle dans un peu d’huile.
Décortiquer les crevettes.
Préchauffer le four à 200ºC.

2

Faire revenir les crevettes avec la sauce soja dans la Poêle.
Disposer la pâte brisée dans l’Incroyable Cocotte, la piquer et ajouter de la moutarde.

3

Battre les œufs et ajouter le lait.
Saler et poivrer.

4

Disposer les courgettes et les crevettes sur la pâte puis ajouter l’appareil.
Recouvrir d’emmental râpé.
Enfourner pour 30 minutes.

5

C’est prêt, bon appétit !

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