Idée de recette proteiné sans huile ni beurre

Dans l’Incroyable Poêle du Trio Poignées Détachables, faire cuire les 2 steaks hachés, sans ajouter de matières grasses.
Les hacher grossièrement dans la Poêle durant environ 8 minutes.
Déposer ensuite les flageolets, ainsi que le curry, et un tout petit peu d'eau.
Melanger, faire chauffer pendant 2, 3 minutes, et servir immédiatement.
Bon appétit !
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