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Riz sauté aux protéines de soja

Portions4 portionsPréparation5 minsCuisson15 minsTemps total20 mins

Riz sauté aux protéines de soja

 100 g De protéine de soja sèche
 3 œufs
 100 g De petits pois congelés
 1 Gousse d’ail
 1 Échalote
 Sauce soja
 Huile d’olive
 200 g De riz cru
1

Faire revenir l’échalote et l’ail dans la Merveilleuse Poêle de la Gamme Inox avec un filet d’huile. 

2

Dans un bol mettre les protéines de soja et ajouter de l’eau bouillante. Laisser pendant 10 min puis les essorer et les ajouter aux échalotes. 

3

Faire dorer et ajouter ensuite les petits pois encore congelés. Sur le côté de la Poêle, cuire les œufs façon œufs brouillés. 

4

Ajouter ensuite de la sauce soja et les épices de votre choix. Pour finir, ajouter le riz cuit et laisser bien cuire le tout.

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