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Saumon à la toscane

Portions3 portionsPréparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins

Pavés de saumon sauce épinards et tomates cerises

 3 Pavés de saumon sans peau
 50 g Parmesan
 1 Oignon
 1 Gousse d’ail
 250 g Tomates cerises
 400 ml Crème fraîche
 2 Grosses poignées d’épinards frais
 Huile d’olive
 Sel, poivre
 Piment d’espelette
1

Laver le saumon et retirer la peau.
Laver les épinards et les essorer.
Laver les tomates cerises et les couper en 2.
Émincer l’oignon.

2

Dans la Fabuleuse, faire chauffer un peu d’huile d’olive. Cuire le saumon 2 min sur chaque côté.
Réserver.

3

Dans la même Poêle, mettre l’ail râpé, l’oignon émincé et laisser blanchir 2-3 min.

4

Ajouter les tomates cerises et les épinards. Une fois les épinards fondus, ajouter la crème fraîche, les épices et le parmesan. Laisser mijoter 3/4 min.

5

Ajouter les pavés de saumon et laisser encore mijoter 3/4 min.

6

Accompagner de tagliatelles ou purée de pommes de terre
Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion