Options d'impression :

Saumon mariné et rôti

Portions2 portionsPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

Saumon mariné

 1 Fenouil
 1 Pak choï
 2 Carottes
 1 Courgette
 1 Oignon
 5 c-à-s Soja sucré
 2 c-à-s Soja salé
 2 Gousses d’ail
 2 cm de gingembre
 2 Pavés de saumon
1

Préchauffer le four à 180 degrés.

2

Dans un saladier, faire mariner le saumon avec les sauces soja, l’ail haché, le gingembre haché et ajouter une tasse à café d’eau.

3

Émincer les légumes puis les faire revenir avec un filet d’huile dans la Fabuleuse pendant 5 min.

4

Verser la sauce de la marinade et les pavés de saumon sur les légumes, couvrir et enfourner pendant 15 à 20 minutes.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion