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Souris d’agneau basse température

Portions2 portionsPréparation15 minsCuisson4 hTemps total4 h 15 mins

Des souris d’agneau moelleuses

 2 Souris d’agneau
 4 Carottes
 4 Échalotes
 5 Gousses d’ail
 500 ml D'eau
 1 Bouillon cube de légumes
 Graisse de canard
 Miel
 Herbes aromatiques Thym, romarin et laurier
1

Couper les échalotes et les carottes en deux dans le sens de la longueur.
Dissoudre le cube dans l'eau tiède.

2

Chauffer la graisse de canard dans la Fabuleuse et faire dorer les souris d’agneau.

3

Ajouter les carottes, les échalotes, l’ail et les herbes aromatiques. Saler et poivrer.

4

Verser le bouillon, remuer et porter à frémissement.

5

Enfourner La Fabuleuse avec le couvercle fermé dans le four préchauffé à 200° chaleur tournante pendant 30 minutes.

6

Retourner les souris et continuer la cuisson à 90° pendant 2h 30 à 3h.

7

Dès que les souris sont confites, les réserver avec les légumes.
Filtrer le jus.

8

Remettre les souris dans La Fabuleuse et les badigeonner de miel liquide.
Les faire caraméliser dans La Fabuleuse.

9

Ajouter ensuite les légumes et le bouillon.
Porter à ébullition puis réduire le feu. Poursuivre la cuisson 30 minutes environ.

10

Servir les souris nappées de sauce et accompagné de polenta crémeuse.

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