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Truites aux amandes

Portions4 portionsPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

Truites aux amandes

 100 g Amandes effilées
 4 Truites
 50 g Beurre
 1 CitonCouper en quartiers
 1 c-à-s Persil
1

Faire torréfier à sec dans l’Incroyable Poêle du trio détachable les amandes à feu doux. Remuer régulièrement et les réserver.

2

Dans l l’Incroyable Poêle du trio détachable mettre le beurre et faire chauffer à feu doux.

3

Mettre les truites farinées, augmenter le feu doucement. Arroser les truites avec le beurre .

4

Retourner les truites délicatement pour ne pas les casser. Faire cuire la 2ème face puis ajouter les amandes torréfiées. Saler.

5

Parsemer de persil.
Excellent. Bon appétit

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion