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Verrine de butternut confite aux noisettes

Portions4 portionsPréparation1 h 10 minsCuisson1 hTemps total2 h 10 mins

 250 g Butternut
 2 Gousses d’ail
 10 ml Huile d’olive
 50 ml Crème allégée +ou- suivant la consistance souhaitée
 Sel poivre
 Noisettes
1

Couper la butternut en 2 dans le sens de la longueur.
Évider les graines ( je les garde et les mets à cuire avec, excellentes dans une salade)

2

Quadriller le dessus de la butternut et arroser avec l’huile d’olive.

3

Déposer dans l’Incroyable Cocotte, mettre les gousses d’ail chemisées et enfourner 1 h à 180°.

4

Une fois cuite, laisser refroidir puis racler la chair, la mixer avec de la crème allégée.
Assaisonner.

5

Disposer dans des verrines et parsemer de noisettes préalablement torréfiées et concassées.

6

Pour cette recette je ne me servirai que d’une moitié de butternut l’autre moitié me servira pour une soupe ou des gnocchis.

Valeurs nutritionnelles
Taille de portion