Couscous de potimarron et pois chiches aux épices marocaines

AuteurClémentine Dufour
Vote5.0DifficultéFacile

Ce couscous de potimarron et pois chiches aux épices marocaines est une délicieuse recette proposée par Quitoque, la box à cuisiner ! Une recette végétarienne avec des saveurs originales !

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Portions4 portions
Préparation20 minsCuisson40 minsTemps total1 h
 1 gousse d'ail
 300 g de graines de couscous bio
 Quelques branches de coriandre
 1 c-à-s de mélange d'épices marocaines
 2 navets boules d'or
 2 oignons jaunes
 200 g de pois chiches égoutté
 600 g de potimarron
 300 g de puple de tomates
 40 g de raisin sec
 400 ml de bouillon de légumes
1

Émincer les oignons, presser la gousse d'ail, éplucher et couper les navets en dés. Retirer les grains du potimarron à l'aide d'une cuillère puis le couper en dés. Il n'est pas utile d'éplucher le potimarron car la peau devient tendre une fois cuite.

2

Dans l'Incroyable Cocotte, faire chauffer un filet d'huile d'olive sur feu moyen/vif. Faire revenir les oignons, l'ail, les navets et le potimarron pendant 5 minutes. Saler et poivrer.

3

Une fois les 5 minutes passées, ajouter la pulpe de tomates, le mélange d'épices marocaines, les pois chiches égouttés, les raisins secs et enfin couvrir avec le bouillon de légumes.

4

Pendant ce temps là, verser la semoule dans un saladier puis ajouter un petit verre d'eau bouillante par-dessus. Bien remuer puis verser la semoule humidifiée dans le tamis du panier vapeur de l'Incroyable Cocotte.

5

Placer le panier vapeur sur la Cocotte puis couvrir et laisser mijoter le tout pendant 15 minutes.

6

Au bout de 5 minutes de cuisson, réhydrater la semoule avec quelques cuillères à soupe d'eau. Puis laisser encore mijoter 10 minutes à couvert.

7

Une fois les 15 minutes passées, verser un filet d'huile d'olive sur la semoule, saler et poivrer. Réserver.

8

Ciseler la coriandre et la saupoudrer sur les légumes.

9

Servir le couscous de potimarron sans attendre accompagné de la semoule !

Ingrédients

 1 gousse d'ail
 300 g de graines de couscous bio
 Quelques branches de coriandre
 1 c-à-s de mélange d'épices marocaines
 2 navets boules d'or
 2 oignons jaunes
 200 g de pois chiches égoutté
 600 g de potimarron
 300 g de puple de tomates
 40 g de raisin sec
 400 ml de bouillon de légumes
Couscous de potimarron et pois chiches aux épices marocaines

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